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Boletín #9
Noviembre
2017
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Dilo en voz alta para no olvidarte
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Retener un asunto en la memoria no es tan efectivo como escucharlo a viva voz mientras lo memorizamos. Así es, si queres recordar algo, repitelo varias veces en voz alta hasta que logres tu objetivo.
Puede que te sientas como tonto pero verás que es de gran ayuda. Repítelo tantas veces como sea necesario.
Simple: eso que debo recordar... ¡lo repito en voz alta!
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Nombrar lo que deseas te ayudará a:
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• Mantenerte enfocado en aquello que debes retener. Eliminará tus distracciones para que logres cumplir con tu objetivo.
• Estimularás a tu memoria y te llevará a la acción. Al tener que hacer algo, el hablar sobre esto nos mantendrá implicados en la situación.
• Al poner palabras ayudaremos al subconsciente desde el exterior para que nos recuerde lo que queremos lograr.
• Podrás aclarar lo que estás pensando. Nuestra mente va más rápido que nuestra acción, por eso al hablar analizarás en detalle eso que deseas resolver.
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¡Escúchate porque eres tu mejor compañero!
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¡Gracias por leer este boletín,
saludos y hasta la próxima semana!
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JUGANDO CON EL CONOCIMIENTO
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¿Lo sabés?
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Es blanco o beige, duro, aunque se rompa no pierde sus propiedades, fácil de obtener y una gran fuente de calcio... ¿Lo conocés?
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¡La respuesta en el próximo boletín de Mayores Conectados!
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La respuesta del boletín anterior
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Maravilloso compuesto sólido cristalino de múltiples y variados usos... ¿Lo conocés?
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El bicarbonato de sodio es de color blanco y es un compuesto sólido cristalino que se disuelve en agua.
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Ventajas:
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• No tiene olor
• No contamina el medio ambiente
• No es tóxico para las personas ni los animales
• Es económico
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Usos preferidos:
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• Agregar 1 cucharada de bicarbonato por litro de agua al lavado de frutas y verduras, sirve para limpiar los restos de pesticidas.
• Frotar con cepillo para quitar las manchas de aceite de las baldosas.
• Ideal para limpiar objetos de plata.
• Muy efectivo para la limpieza del baño, incluso el inodoro.
• Estupendo suavizante para la ropa (1 cuarto de taza por lavado).
• Simplifica la limpieza de las ollas.
• Desinfecta los colchones. Agregar a una taza de bicarbonato, 6 gotas de aceite esencial. Utilizando un tamiz espolvorear sobre el colchón. Dejar actuar y retirar con un cepillo seco o aspiradora.
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Y tiene muchísimos usos más. Nunca debe faltar en tu casa.
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"Si no te gusta algo, cámbialo. Si no lo puedes cambiar, cambia tu actitud."
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Maya Angelou (1928-2014)
Nacida bajo el nombre Marguerite Annie Johnson; fue autora, poeta, bailarina, actriz, y cantante estadounidense.
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Fuente: lifeder.com
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