Boletín #16 Enero 2018 Desarrolla el buen humor El buen humor nos hace personas más saludables, tanto en sentido físico como emocional. Pero puede pasar que no seas de las personas que se caracteriza por tener un buen humor. Lo buenos es que el buen humor se desarrolla. Practica estos consejos: Sonríe Simplemente sonríe a las pequeñas cosas de la vida, al ver un bello día, el sonido de un pájaro, ver un niño correr o jugar. Ríete de ti mismo Recuerda momentos graciosos que te involucren y vuelve a reirte. Reírse de uno mismo es un síntoma de buena autoestima. Enfrenta tu malestar con una sonrisa Si estas molesto con algo haz el esfuerzo de buscarle el lado gracioso. Reacciona con humor Ante un trato hostil responde con humor, verás como se suaviza la situación y estarás habilitado a resolver la situación si está en tus manos hacerlo Busca ocasiones de diversión Como compartir una comedia en familia o amigos, creando momentos de risa, contando chistes o situaciones graciosas. ¡La sonrisa cambiará el mundo! :) ¡Hasta la próxima y que tengas un fin de semana con buen humor! ÚLTIMOS ARTÍCULOS DEL BLOG: Cómo instalar Facebook en el celular EXO Spanky Facebook se ha convertido en una de las redes sociales más usadas, por eso hoy te contamos cómo instalar Facebook en tu celular... Clic para leer más 5 tips para navegar de manera segura en Internet Navegar seguro en Internet es fundamental. No debemos olvidar nunca que este espacio es una puerta al mundo exterior... Clic para leer más JUGANDO CON EL CONOCIMIENTO La respuesta del boletín anterior ¿Quién soy? La Sandía Ideal para el verano, es una de las frutas más fresca y dulce. Más del 90% de su peso es agua. Aporta potasio, magnesio, fibra, hidratos de carbono, ácido fólico y vitamina A. Beneficia el corazón Alivia la fatiga muscular Es antioxidante Varios de sus componentes nos ayudan con el reuma ¿Lo sabés? Además de la flecha para abajo, ¿qué otra tecla del teclado serviría para navegar hacia abajo en una página larga de internet? ¡La respuesta en el próximo boletín de Mayores Conectados! "Siento una enorme gratitud por todos los que me dijeron “No”. Gracias a ellos, lo hice yo mismo." Albert Einstein SUSCRIPCIÓN A ESTE BOLETÍN ¿Te gustan estos boletines? ¡Ayudanos a ser cada vez más Adultos Conectados! Reenviale a un amigo este correo para que se suscriba hoy. Para recibirlo todas las semanas directo en tu correo hacé clic en el botón de abajo. Suscribite y suscribí a tantos amigos como quieras, solo es necesario una cuenta de correo electrónico. CLIC PARA SUSCRIBIRTE Te invitamos a participar de la comunidad de adultos mayores conectados. IR AL SITIO DE MAYORES CONECTADOS   ¿Sabés que podés tener tu compu en hasta 40 cuotas fijas y sin interés? Más información haciendo clic acá Llamá al 0810-1222-396 (Opción 1) o escribe al email: hola@exo.com.ar, te asesorarán y te guiarán a la mejor opción para vos. También estamos en Facebook, Seguinos! ¡Más de 90.000 "Me gusta"! SEGUINOS